jueves, 20 de agosto de 2015

17 Interesantes Hechos Sobre El Amor



Sin duda, uno de lo temas más recurrentes en la vida cotidiana de las personas, es el amor, ya sea un amor correspondido, un amor perdido o imposible, pero la vida de los seres humanos gira alrededor de este.

Todos necesitamos amor, sentir el cariño y el amor de otras personas es algo que llena de alegría a cualquier ser humano, y no sólo nosotros, incluso los animales, necesitan sentirse amados.

Cuando se siente un verdadero amor por otra persona, y este amor es reciproco, es de los sentimientos más hermosos que se pueden experimentar a lo largo de la vida, pero si no es así, también puede traer mucha tristeza y dolor, ¿pero por qué tenemos estos sentimientos?

A continuación te presentamos 17 hechos y teorías muy interesantes sobre el amor que te harán comprender un poco más del amor.



1. Las relaciones monógamas existen en todo el reino animal.




El ser humano no es el único animal capaz de ser fiel (y eso, sólo a veces), si no que también hay algunos animales que pasan toda su vida con un único compañero, como los lobos, cisnes, buitres, gibones, albatros y hasta las termitas.

2. Solo necesitas 4 minutos para saber si te gusta alguien o no.



Si quieres impresionar a alguien, recuerda que solo tienes 4 minutos para hacerlo.El lenguaje corporal, el tono y la velocidad de tu voz son algunos factores que pueden influir.

3. Cuando una pareja enamorada se mira a los ojos, sus ritmos cardíacos se sincronizan.



Investigaciones han concluido que las parejas realmente enamoradas, pueden llegar a sincronizar sus ritmos cardíacos de manera inconsciente al mirarse directamente a los ojos durante 3 minutos

4. Enamorarse tiene efectos neurológicos similares a los de la cocaína.



Enamorarse es muy parecido a tomarse una dosis de cocaína, ya que las dos afectan el cerebro de forma similar y aumentan la euforia casi a los mismos niveles.

5. Los abrazos son analgésicos naturales.



Investigaciones han encontrado que la oxitocina, llamada la “hormona del amor”, se produce durante un abrazo. Esta hormona aparece en el cerebro, los ovarios y los testículos. Además, se ha comprobado que una dosis de oxitocina disminuye significativamente los dolores de cabeza.

6. Incluso solo mirando la foto de un ser querido se puede aliviar el dolor.




Aunque todos sabemos que la compañía de las personas amadas puede calmar el dolor, se ha demostrado que lo mismo pasa solo con ver una foto de un ser amado.

7. Personas que tienen el mismo nivel de atractivo son más propensos a terminar juntos.




Muchas investigaciones psicológicas y sociales indican que hay un patrón en cómo la gente elige sus parejas. Según las investigaciones, las personas se sienten más atraídos por personas que comparten su nivel de atractivo o que son socialmente deseables. Incluso en las parejas, en donde uno tiene un mayor atractivo físico, por lo general, la otra persona lo compensa con otras cualidades socialmente deseables.

8. Las parejas que son demasiado similares, es muy difícil que duren



Algunas investigaciones han demostrado que las parejas que son muy similares o demasiado diferentes no duran mucho tiempo.

9. El corazón roto no es solo una metáfora.




Muchos investigadores han encontrado que después de un evento traumatizante como una ruptura, un divorcio, una traición o la pérdida de un ser querido, puede causar dolores físicos en la zona del corazón. Esta condición se llama Síndrome del corazón roto. Cuando pasamos por una angustia emocional, se estimula el cerebro para distribuir algunos químicos que debilitan el corazón, dando lugar a dolores en el pecho y problemas para respirar. La condición se diagnostica a menudo como un ataque al corazón y tiende a afectar a las mujeres con más frecuencia.

10. Las personas que están enamoradas tienen similitudes químicos que las personas con TOC.




Los estudios demuestran que las personas que están en las primeras etapas del enamoramiento, tienen menos niveles de serotonina, que se asocia con sentimientos de felicidad y bienestar, y los niveles más altos de cortisol, asociados con el estrés. Esto es muy similar a aquellas personas que tienen el Trastorno Obsesivo Compulsivo, lo que explica porque actuamos como si no fuéramos nosotros cuando estamos enamorados.

11. Para las relaciones a largo plazo, las personas prefieren un rostro atractivo sobre un cuerpo atractivo.




Cuando se busca una aventura, el cuerpo de la persona pesa más que su rostro. Sucede lo contrario cuando se busca una relación a largo plazo.

12. Sostener la mano de un ser querido puede aliviar el estrés.



Las parejas que tienen una profunda conexión, pueden aliviar con éxito sus situaciones de estrés tomándose simplemente de las manos.

13. Las mariposas en el estómago son verdaderas, y en realidad son causadas por la adrenalina




Cuando te enamoras de alguien, probablemente no seas capaz de evitar el revoloteo de las mariposas en la panza. Estas son causadas ​​por la adrenalina, que inunda el cuerpo como respuesta a situaciones de huida o lucha

14. Las pupilas dilatadas muestras tu atracción por alguien y te hace más atractivo



Esto es cierto, ya que ocurre cuando miramos un objeto de deseo o a un ser querido, incluso si es sólo una imagen o un vídeo.

15. El amor romántico eventualmente termina… sólo para pasar a ser un amor comprometido




Las parejas que se encuentran al inicio de una relación romántica, serán muy diferentes un año después. Se estima que el amor romántico, el cual está ligado a la euforia, la dependencia, manos sudorosas y mariposas en la panza sólo dura un año aproximadamente. Después de este año comienza la estación del “amor comprometido”. La transición esta ligada a niveles de una proteína llamada neurotrofina elevados en las parejas recién formadas.

16. Pasión+Intimidad+Compromiso= Amor Perfecto




La teoría triangular del amor sugiere una fórmula clara para los componentes de los diferentes tipos de amor. Hay tres tipos de amor que son el producto de dos pares diferentes de componentes básicos:

el amor romántico = pasión + intimidad

el amor de compañerismo = intimidad + compromiso

amor fatuo = pasión + compromiso.

Por supuesto, el más verdadero y más fuerte de todos es el amor consumado, que consta de los tres componentes.

17. Sólo el amor importa




Un estudio realizado por un grupo de investigadores de Harvard, ha demostrado que el amor es realmente todo lo que importa. Las experiencias de toda la vida de los participantes revelaron que la felicidad y la vida giraba en torno a la realización del amor o simplemente en busca de amor.

viernes, 14 de agosto de 2015

Cuando la inseguridad invade tu relación





No tienes razones, pero tienes dudas.


Y pasó. Por primera vez te enamoraste. Con ello vinieron los mejores tiempos de tu vida, vinieron las mariposas en el estómago, vinieron las risas, los nervios agradables, los pensamientos románticos.Vinieron todos esos maravillosos sentimientos, pero junto a ellos, vino la inseguridad.

Seguramente te preguntarás por qué, por qué se le ocurrió a la inseguridad tocar tu puerta justo en el mejor momento de tu vida. Te preguntas por qué ella tiene que estar arruinando lo que podría ser lo mejor que te ha pasado. Te preguntas por qué se le ocurrió a la inseguridad aparecer cuando al parecer has encontrado al indicado, por qué con él.




Y es no tienes en realidad razones aparentes para estar insegura, pero simplemente es algo que no puedes controlar. Sientes que con esta inseguridad estás literalmente auto boicoteando tu relación y desearías ser tan relajada con él como fuiste con los chicos que no te gustaban tanto, pero no puedes.


Y es que déjame decirte algo. Es exactamente porque nunca habías sentido algo así por alguien que te invade la inseguridad. Probablemente no te asusta que el chico que no te gusta te deje, así como tampoco te asusta dejarlo tú. Pero sí te asusta que el chico al que más has amado en tu vida te deje, y eso es lo que se llama inseguridad.



No solo te invade la inseguridad cuando no están juntos, si no que has llegado al punto que teniéndolo a él al lado literalmente, no estás conforme, estás angustiada. Y te preguntas qué te pasa, cómo puede ser que la relación más linda que hayas tenido esté siendo la que más te esté haciendo sufrir.

Yo también sentí eso, por eso quiero decirte esto ahora.



Por favor no dejes que la inseguridad te controle. Si él está contigo, es porque quiere estarlo, por que te quiere, por que te ama. No es necesario que estén todo el día juntos, no es necesario que hablen todo el día, que no lo hagan no significa que no te quiera. Sé más fuerte que la inseguridad, recuerda que tú nunca has sido insegura, y no tienes por qué serlo ahora.

La inseguridad es el arma más letal de las relaciones, y si te dejas llevar por ella, estarás cultivando justo eso que no quieres. Me pasó, perdí al amor de mi vida por inseguridad, por una inseguridad que en realidad nunca tuvo fundamentos, que nunca tuvo razones, y hoy sigo lamentándolo.

Confía en ti, confía en él, confía en ustedes. Verás que cuando la dejes pasar, todo será como debería haber sido.

martes, 23 de junio de 2015

7 excusas que te frenan de salir a explorar el mundo y que todos hemos dicho alguna vez








Me encantaría viajar, pero nadie quiere ir conmigo.


Durante años puse en pausa mi sueño de viajar durante un largo período debido a muchas razones que consideraba sensatas. Sin embargo, cuando decidí dejarlas a un lado y lanzarme a lo desconocido, viví una de las mejores experiencias de mi vida. Fue ahí cuando me pregunté por qué diablos no había empezado a explorar el mundo antes, así llegué a la conclusión de que simplemente siempre inventé excusas innecesarias para no hacerlo.


Hoy cada vez que alguien me dice que soy atrevida por viajar sola y ellos jamás se atreverían a recorrer países con una mochila al hombro, me da tristeza porque tienen los mismos pensamientos con los que yo viví durante muchos años. Por esta razón, decidí juntar las excusas más típicas que las personas tienen antes de decidirse a tener la experiencia más enriquecedora de sus vidas:






1. Me encantaría viajar, PERO no tengo dinero






Esta debe ser la más típica de todas. Sé que viajar no es gratis, pero si es tu mayor prioridad será difícil que no juntes dinero para ello. Olvídate de las cenas en restaurantes, vestidos de diseñador y el iPhone último modelo. Compra tu pasaje con anticipación, alójate con Couchsurfing y sé creativo con tus dólares. No compres souvenirs ni cosas que no necesitas, tus seres queridos lo entenderán. Si no tienes el dinero suficiente para la cantidad de meses que deseas quedarte, busca un empleo part-time en algún restaurante o trabaja por alojamiento/comida. ¡Hay cientos de opciones!






2. Me encantaría viajar, PERO voy a extrañar a mi familia








¡Por supuesto que los extrañarás! Sin embargo, tu vida es para vivirla al máximo y nadie debería ser el motivo suficiente para retenerte. Lo mejor de todo será darte cuenta de lo mucho que los quieres y cuando regreses todo volverá a ser como antes. Para todos esos meses a la distancia, puedes organizar reuniones en Skype, contar las cosas entretenidas que te pasan por Whatsapp o mostrarles los hermosos lugares que estás conociendo en Instagram. La tecnología realmente acorta kilómetros.






3. Me encantaría viajar, PERO nadie quiere ir conmigo




Es aterrador y nadie lo niega. Simplemente llegas a un destino donde no conoces a nadie y no sabes ni dónde estás parado, pero debes resolver todo por tu cuenta. Sin embargo, te aseguro que probablemente estés menos solo de lo que te imaginas. Cuando te alojas en hostales conoces a personas de todo el mundo que están haciendo lo mismo que tú y también les haría bien un poco de compañía. Al viajar solo estás más abierto a conocer gente nueva que probablemente nunca le hubieras hablado si fueras con tu grupo de amigos. Además, la confianza que ganarás difícilmente la obtendrás de otra forma.





4. Me encantaría viajar, PERO los desconocidos me intimidan






Aunque nadie me crea soy una persona tímida, pero aprendí a dejarlo de lado. Cuando estás perdido en una calle de Tokio, deseas salir a beber a un bar de Sidney o requieres más información para llegar al aeropuerto de Vietnam, NECESITAS hablar con la gente a tu alrededor. De a poco irás abandonando la timidez y cada vez será más fácil acercarte a entablar una conversación con desconocidos.






5. Me encantaría viajar, PERO me da miedo lo que pueda suceder




La realidad es que algo nos puede pasar algo en cualquier momento en cualquier lugar del mundo, así que no sólo cuando dejas la comodidad de tu barrio es cuando estás vulnerable a robos u otras cosas que es mejor ni nombrarlas. Pero vivir pensando en que algo malo te va a suceder es lo peor que puedes hacer. Simplemente toma precauciones extra como sacar una copia virtual de todos tus documentos y guardarlos en Dropbox (o en tu correo), nunca salir con todo tu efectivo, dejar tus pertenencias con candado, seguir tu intuición y siempre caminar alerta. A pesar de lo que nos cuentan las noticias, aún queda gente buena que hace del mundo un lugar que vale la pena recorrer.






6. Me encantaría viajar, PERO no puedo en estos momentos








¿Si no es ahora, entonces cuándo? A lo largo de mi vida me han repetido que “el que quiere, puede”, así que es difícil para mí comprender a alguien joven sin mayores responsabilidades que desea con todo su corazón irse de viaje, pero no hace todo lo que está en su poder para lograrlo. Entiendo a quienes deben luchar por mantener a su familia con un sueldo injusto, pero no entiendo a los jóvenes que aún no deben preocuparse por esas cosas y no salen a cumplir sus sueños porque “no es el momento adecuado”. A todos ellos les advierto que nadie nace con tiempo ilimitado y probablemente no tendrás una mejor época que ahora para agarrar tu mochila e irte.




7. Me encantaría viajar, PERO tengo un empleo






Si amas tu trabajo o estás ahorrando para tener el viaje de tus sueños, está bien. Pero si lo odias con tu corazón y simplemente vas a tu oficina cada mañana “porque debes hacerlo”, ¿qué estás esperando?Este puede ser el escape que estabas buscando de esa aburrida rutina y hasta se puede transformar en un estilo de vida.


Ya no tienes excusas para eliminar todos esos “PERO” de tu vida y salir a explorar el mundo. Lo único que se interpone entre tu sueño de viajar y ese pasaje de avión, eres tú.

jueves, 11 de junio de 2015

Un poco de Sabiduría "El Síndrome de la Caca Fría"




"EL SÍNDROME DE LA CACA FRÍA"



Hace un par de meses rompí con mi novia porque descubrí que me había engañado múltiples veces. Ayer me llamó por teléfono y me preguntó que si nos podíamos ver. Le dije que sí.


Fue raro, porque la pasamos genial esa tarde juntos. Me di cuenta de que aún la amaba y extrañaba. Cuando llegué a casa le platiqué a mi abuela (ella es mi mejor amiga) sobre mi tarde con mi ex. Y lo que me dijo ha sido la cosa más sabia que he escuchado en mi vida:

- “Oh cariño, ¡recuerda que rompiste con ella por una razón!”

- Sí lo sé abuela, pero es que aún la amo.

- Por favor no te atrevas a padecer el viejo “Síndrome de la Caca Fría”.

- Uhmm… ¿qué es eso?

- Mira, el “Síndrome de la Caca Fría” es así: “Cuando tu popó está aún calientita, puedes saber y oler que es caca, por lo tanto no te atreverías a acercarte a ella. Por otro lado, cuando la popó se vuelve fría y dura, mucha gente puede pensar que es chocolate, y se atreven a probarla para luego descubrir de la peor manera que sigue siendo caca. Ella te engaño y no una, sino varias veces, ella es caca, no chocolate. Recuerda esto.”

domingo, 24 de mayo de 2015

El dolor de enamorarse de alguien con quien nunca podrás estar.


A veces el amor es lo más hermoso del mundo. Otras es lo más horrible que hemos tenido que enfrentar en nuestra vida.

Cuando pensamos en el amor, pensamos en la parte feliz del sentimiento. Aquel que asociamos con el comienzo de algo hermoso. Algo que da vida.

Sin embargo, hay otro tipo de amor. Un amor mucho más oscuro y triste: el amor que se siente cuando uno ama a alguien que nunca tendrá.

Es el tipo de amor que podría haber sido hermoso, pero que nunca va a llegar a ser nada más de lo que es.

El amor no siempre tiene final feliz.

Puede que ames a alguien con toda tu alma y que nunca tengas la oportunidad de estar con esa persona, o que sepas que no hay ninguna posibilidad de ustedes puedan estar juntos.

Lo cierto es que el amor no es suficiente. Todos esos cuentos de hadas, todas esas historias y películas que hemos visto y escuchado al crecer, son una mentira. 

Algunas personas simplemente no sirven para estar juntas. Hay hábitos o creencias que hacen que sea imposible estar con la persona a la que amas. No existe pareja que ame incondicionalmente cada aspecto de la otra persona.

No todas las personas saben comprometerse, incluso hay algunas que no son capaces de hacerlo. A veces simplemente no funciona, independientemente de lo que nuestras emociones nos digan. 

Sin embargo, hay casos en los que comprometerse no es suficiente.

A veces hay otras razones por las que dos personas no estarán juntas para siempre. De hecho, hay un factor decisivo para ver si dos personas podrán pasar el resto de sus vidas juntos: la capacidad de perdonar y olvidar.

El amor es una emoción sumamente intensa, y de vez en cuando nos lleva a tomar malas decisiones que pueden ser dañinas para los que amamos.

Pueden ser mentiras, cosas que hayamos dicho o que hayamos hecho. Cuando se trata del amor, nuestro pasado nos persigue. Pasamos de una relación a otra arrastrando todo lo que acumulamos en nuestras relaciones anteriores.

Las parejas que no funcionan juntas no les gusta aceptar este hecho. Tienen la tendencia de terminar y volver a estar juntos de forma repetitiva.

Cada vez que tratan de empezar de nuevo, siguen cargando con los problemas del pasado.
Cuando el amor deja huella, ésta es imborrable. Cuando haces mucho daño a alguien que amas, esa persona no volverá a ti. Nunca volverá a confiar en ti por completo.

Las relaciones se basan en la confianza y una vez que esta se daña, no hay vuelta atrás.
Lo más probable es que ambos tengan heridas que nunca han sanado por completo. Y probablemente nunca lo harán. Y es algo con lo que decidieron aprender a vivir, pero ¿por qué?
Tienen la esperanza de que un clavo pueda sacar al otro, y eso es algo absolutamente posible. Pero eso no quiere decir que dejarán de amarse. Algunas personas se amarán hasta el día de su muerte, y pasarán la mayor parte de su vida separados.

Así es el lado más oscuro del amor.

viernes, 22 de mayo de 2015

El Ultimo día de DUKE


























El Perro es el único animal en la Tierra que te ama más que así mismo. Ámalos que ellos nunca dejarán de hacerlo.